برچسب ها

برچسب: اسید چرب

در روز می باشد ماهی اسید های چرب امگا-۳ موجود... دارد این اسید چرب ها از قلب شما محافظت می... ای دو وعده غذایی ماهی چرب مانند ماهی های آزاد... دارند روزانه ۳ لیوان شیر کم چرب ماست و سایر...

کد خبر: ۱۹۸۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۰/۱۰

راهکارهای برای شادابی در محل کار

علت داشتن اسید چرب امگا3 موز به دلیل دارا بودن...

کد خبر: ۱۹۷۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۲۵

تپل های با مزه و چاق های زشت

غذاهای چرب از رژیم غذایی از راهکارهایی است که می... نباید از اسید چرب ضروری امگا سه خالی گذاشت گفت...

کد خبر: ۱۸۴۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۰۳

۵ ضدآفتاب طبیعی

سالمون ساردین قزل آلا و شاه ماهی غنی از اسید... چرب امگا۳ است که خطر بروز ملانوما کشنده ترین نوع... سرشار از ویتامین های آ و ث اسید فولیک یا...

کد خبر: ۱۸۲۵۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۴/۰۵

خطر مصرف روغن های هیدروژنه

منبع از کربوهیدرات ها پروتئین ها و چربی ها می... گیریم چربی ها از نظر ماهیت از اسیدهای چرب تشکیل... شده اند و ساختار شیمیایی اسیدهای چرب اشباع شده و... یا غیر اشباع شده است چربی های اشباع شده بیشتر...

کد خبر: ۱۸۲۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۴/۰۱

چربي‌سوزها دقيقا چكار مي‌كنند؟

های گیاهی و غیره باعث چربی سوزی و لاغری می... شوند اما سؤال اینجاست این مواد غذایی چربی سوز تا... همراه باشید - قهوه تا حدی چربی ها را از... لاغرکننده بیهوده نیست کافئین موجود در قهوه روند چربی سوزی...

کد خبر: ۱۸۲۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۳/۳۰

كدام روغن‌ها را بايد خورد؟

موجود است به طور مختصر این چربی اشباع نشده تک... چرب ترین میوه جهان است در عین حال به عنوان... غنی از اسیدهای چرب امگا-3 و اسید آلفا- لینولئیک است... حاوی مقادیر زیادی از اسیدهای چرب مفید برای قلب است...

کد خبر: ۱۷۸۰۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۲/۱۵

۷ ماده واقعی برای زنده شدن موها

آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن که خود قادر به ساختن... اسید مورد نیاز یک وعده شما را تامین می کند... تخم مرغ و لبنیات تمام آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن... هایی غیرکامل با هم آمینو اسید مورد نیاز یک وعده...

کد خبر: ۱۷۷۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۲/۰۴

با این غذاها به جنگ افسردگی بروید

حاوی اسید چرب مفید امگا 3 و فسفر است که... اسیدهای خاصی است که به تقویت امواج آلفا در مغز... و شادی در بدن انسان می شود این آمینو اسید...

کد خبر: ۱۷۵۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۱/۱۴

این غذا‌ها دشمن آلزایمر هستند!

داشتن اسید چرب امگا ۳ خطر ابتلا به آلزایمر را... آن ناشناخته است و اسیدهای چرب غیر اشباع موجود در...

کد خبر: ۱۷۳۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۲/۱۸

بهترین آجیل در ایام عید

جزو موادی است که دارای اسید چرب امگا3 است و... پسته و فندوق جزو موادی که دارای اسید چرپ امگا...

کد خبر: ۱۷۱۱۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۱/۲۵

ادویه ای موثر در پيشگيري از بروز آلزايمر

استفاده از ماهی قزل آلا و ساردین حاوی اسید چرب...

کد خبر: ۱۶۷۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۰/۱۵

راهکار کاهش استرس در محیط کار

گردو فندق یا بادام به علت داشتن اسید چرب امگا3...

کد خبر: ۱۶۷۹۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۰/۱۵

آشنایی با ویتامین‌های زیبایی‌بخش

محلول در چربی تقسیم کرده اند ویتامینe ویتامینk ویتامینd و... ویتامین a را محلول در چربی و ویتامین c و... بدون چربی یافت می شود ویتامین c در بافت ها... چربی پوست را تنظیم می کند و مانع از چرب...

کد خبر: ۱۶۷۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۰/۱۳

بخورید، زیبا شوید و جوان بمانید!

اسید چرب امگا ۳ می باشد که به مرطوب کردن...

کد خبر: ۱۶۷۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۰/۱۲

دلایلی که ناخواسته زودتر پیرتان میکند!

غذایی کم چربی بیشتر افراد سعی می کنند تا از... مواد غذایی با چربی کم استفاده کنند تا چاق نشوند... در این بین ممکن است تا برخی از چربی های... مانند ماهی و گردو یافت می شود این اسید چرب...

کد خبر: ۱۶۶۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۹/۲۵

دلایلی که ناخواسته زودتر پیرتان میکند!

کد خبر: ۱۶۶۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۹/۲۴

دلایلی که ناخواسته زودتر پیرتان میکند!

کد خبر: ۱۶۵۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۹/۲۳

این رژیم غذایی، شما را نصف می‌کند!

یا کالری بیشتری بسوزانیم اما چربی سوزی درازمدت نیاز به... گوشت برای چربی سوزی گوشت کباب شده را به رژیم... غذایی خود اضافه کنید محققان دریافته اند نوعی از اسید... چرب به نام cla که به طور طبیعی در گوشت...

کد خبر: ۱۶۲۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۸/۰۹

سالم‌ترين روغن‌های خوراكی جهان

از چربی نباشند بلکه بتواند مواد مغذی همانند آنتی اکسیدان... است به طور مختصر این چربی اشباع نشده تک زنجیره... 3 روغن آووکادو این میوه که احتمالا چرب ترین میوه... از اسیدهای چرب امگا – 3 و اسید آلفا- لینولئیک...

کد خبر: ۱۵۸۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۷/۰۶